Overview
Karla Hernández nos comparte los secretos de su cocina saludable que han encantado a más de cuatro millones de seguidores en México, Estados Unidos y Latinoamérica.
Cuando en 2013 Karla Hernández, la chef detrás del exitoso canal digital Pizca de Sabor, fue diagnosticada con intolerancia al gluten, lácteos, levaduras y a más de 50 alimentos e ingredientes, tuvo que desarrollar un nuevo enfoque en su cocina. Su filosofía: recetas saludables, sencillas, con ingredientes económicos y que pudieran ser preparadas por todos en casa. En este libro nos invita a redescubrir la dicha de comer sin descuidar nuestra salud y sin invertir mucho tiempo o dinero en ello. En Cocina sana con pizca de sabor descubriremos:
o Alimentos deliciosos y sencillos pensados para personas diabéticas, hipertensas, con cardiopatías o alergias.
o Cómo cocinar comida saludable con ingredientes económicos y accesibles, y sin experiencia
culinaria previa, sin sacrificios, sin inversión de tiempo y dinero, sin métodos ni suplementos.
o Sustituciones básicas que le permitirán dejar los alimentos procesados.
o Una oportunidad de cambiar la alimentación personal y familiar sin dietas milagro ni de moda y sin excluir regímenes alimenticios como el vegetariano, paleo, keto, Atkin, entre otros.
Encuentra más de 100 recetas y un reto de smoothies de 14 días
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While major retailers like Amazon may carry Cocina sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor (Spanish Edition), we specialize in bulk book sales and offer personalized service from our friendly, book-smart team based in Portland, Oregon. We’re proud to offer a Price Match Guarantee and a streamlined ordering experience from people who truly care.
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