Cocina sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor

Karla Hernández nos comparte los secretos de su cocina saludable que han encantado a más de cuatro millones de seguidores en México, Estados Unidos y Latinoamérica.

Cuando en 2013 Karla Hernández, la chef detrás del exitoso canal digital Pizca de Sabor, fue diagnosticada con intolerancia al gluten, lácteos, levaduras y a más de 50 alimentos e ingredientes, tuvo que desarrollar un nuevo enfoque en su cocina. Su filosofía: recetas saludables, sencillas, con ingredientes económicos y que pudieran ser preparadas por todos en casa. En este libro nos invita a redescubrir la dicha de comer sin descuidar nuestra salud y sin invertir mucho tiempo o dinero en ello. En Cocina sana con pizca de sabor descubriremos:

o Alimentos deliciosos y sencillos pensados para personas diabéticas, hipertensas, con cardiopatías o alergias.

o Cómo cocinar comida saludable con ingredientes económicos y accesibles, y sin experiencia
culinaria previa, sin sacrificios, sin inversión de tiempo y dinero, sin métodos ni suplementos.

o Sustituciones básicas que le permitirán dejar los alimentos procesados.

o Una oportunidad de cambiar la alimentación personal y familiar sin dietas milagro ni de moda y sin excluir regímenes alimenticios como el vegetariano, paleo, keto, Atkin, entre otros.

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This book title, Cocina sana con pizca de sabor: Una guía práctica para nutrir tu cuerpo y vivir / Healthy Cooking with a Pinch of Flavor, ISBN: 9786073183413, by Karla Hernandez, published by PRH Grupo Editorial (December 17, 2019) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.

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