Overview
Un libro para entrenar y mejorar la salud emocional de los hombres homosexuales.
Tanto la "inteligencia emocional" como la "resiliencia" son conceptos controvertidos dentro de la psicologĆa acadĆ©mica pero ampliamente manejados en los libros de autoayuda. Este trabajo, de principio a fin, se plantea el reto de equilibrar el rigor con la utilidad cotidiana. Los hombres gais somos uno de los colectivos que sufrimos mayores exigencias emocionales a lo largo de la vida. Es necesario entrenar muy bien nuestra resiliencia para dejar atrĆ”s las marcas del acoso homofĆ³bico y la discriminaciĆ³n. Pero tambiĆ©n necesitamos una buena gestiĆ³n de nuestras emociones al salir del armario o para dejar atrĆ”s la vergĆ¼enza que machaca nuestra autoestima. ĀæQuiĆ©n no se ha sentido culpable cada vez que se sale de los caminos marcados por la sexualidad normativa? ĀæQuiĆ©n no vive con ansiedad ante las ITS? ĀæQuiĆ©n no se siente invadido por el dolor cada vez que vuelve al barrio de su infancia? ĀæSabemos manejar el amor o nos tiramos de cabeza en la primera citaā¦ o huimos del compromiso por miedo a que nos hagan daƱo? ĀæQuiĆ©n no ha sentido que sus emociones y sentimientos lo manejan y no puede hacer nada para evitarlo?
La investigaciĆ³n mĆ”s reciente nos proporciona herramientas Ćŗtiles y contrastadas para gestionar esas emociones de la forma mĆ”s beneficiosa para todos nosotros. Seremos capaces de entrenar nuestra resiliencia individual y de reforzar nuestra resiliencia comunitaria. En este libro aprenderemos a que la vergĆ¼enza no nos machaque, a que la culpa no nos reprima, a que el dolor no nos desarraigue, a que la ansiedad no nos limite, a que el amor sea autĆ©ntico, la alegrĆa mĆ”s duradera y nuestra serenidad mucho mĆ”s presente.
ENGLISH DESCRIPTION
Both "emotional intelligence" and "resilience" are controversial concepts within academic psychology but widely handled in self-help books. This work, from start to finish, poses the challenge of balancing rigor with everyday utility. Gay men are one of the groups that suffer the greatest emotional demands throughout life. Itās necessary to train our resilience to leave behind the marks of homophobic harassment and discrimination.
This book title, Gaynteligencia emocional/ Emotional Gayntelligence, ISBN: 9788418557231, by Gabriel J. Martin, published by PRH Grupo Editorial (October 26, 2021) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.
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