Overview
Un libro que te impulsa a mover ficha y a descubrir de lo que eres capaz.
¿Sabes cómo superar obstáculos, combatir los miedos o reinventarte ante las derrotas?
¿Manejar el estrés o la ansiedad ante decisiones de vital importancia?
Toma aire, reflexiona y piensa: ¿estás moviendo la pieza adecuada? ¿O tal vez debas buscar una nueva jugada antes de que te den jaque mate?
Basado en técnicas de psicoajedrez, en No te enroques aprenderás a conocerte mejor y a gestionar las diferentes situaciones y los problemas que surgen en el día a día.
Escrito desde el corazón y las experiencias de la psicóloga y ajedrecista María Rodrigo Yanguas, sus páginas son una potente herramienta para fortalecer la mente, entrenar las emociones, desarrollar la memoria, retrasar el envejecimiento y salir vencedor ante las partidas a las que tienes que enfrentarte en el tablero de la vida.
Jugar al ajedrez nos enseña a autoconocernos emocionalmente, también a etiquetar las emociones, regularlas y gestionarlas. Aprendemos la importancia de la constancia y la perseverancia, la capacidad de reflexión, el parar y pensar y no dejarnos gobernar por la impulsividad.
This book title, No te enroques (Don't Castle - Spanish Edition) (Psicoajedrez para mejorar tu vida (Psychochess to improve your life)), ISBN: 9788491397779, by María Rodrigo Yanguas, published by HarperCollins (October 10, 2023) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.
Unlike Amazon and other retailers who may also offer No te enroques (Don't Castle - Spanish Edition) (Psicoajedrez para mejorar tu vida (Psychochess to improve your life)) books on their website, we specialize in large quantities and provide personal service, from trusted, experienced, friendly people in Portland, Oregon. We offer a Price Match Guarantee, and QuickQuote form, to make purchasing quick and easy.
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