A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada dĆa peor. EngaƱados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronĆ³micas y los consejos nutricionales de la tĆa Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energĆa. ĀæCĆ³mo detener esta espiral? ĀæA quiĆ©n creerle y a quiĆ©n no? ĀæCĆ³mo cambiar de hĆ”bitos sin volvernos rĆgidos y aburridos? En este libro, el cĆ©lebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso Ć³ptimo y una salud plena estĆ” en el metabolismo. Entender quĆ© es, cĆ³mo opera y quĆ© podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirĆ” en estas pĆ”ginas. El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cĆ³mo funciona su metabolismo y cĆ³mo ponerlo a trabajar a su favor.
This book title, The Metabolic Miracle, ISBN: 9786070781674, by Dr. Carlos Jaramillo, published by Planeta Publishing Corp (November 15, 2021) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.
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