Overview
Es posible que hace poco tiempo hayas terminado una relación tóxica o que estés considerando dejarla. En todo caso, debes ser consciente de que lo que sigue podría resultar difícil, ya sea que experimentes baja autoestima, o bien, que sientas rabia, traición o culpa. Incluso, es probable que no logres dar un cierre definitivo a la relación, o que no puedas alejarte por cuestiones logísticas o financieras.
Tus sentimientos son completamente normales, y se encuentra en tus manos liberarte para que puedas sanar y sentirte mejor. Con paciencia y empatía, la doctora Stephanie Sarkis te guiará por las causas del comportamiento tóxico, con la finalidad de que salgas fortalecido de una experiencia negativa y puedas seguir adelante.
Para salir de una relación tóxica, la autora propone, entre otros, los siguientes puntos:
• Bloquear o limitar el contacto
• Perdonarse a sí mismo
• Marcar límites
• Hablar con un profesional
• Practicar el autocuidado
• Prevenir: mantener alejadas a
las personas que nos dañan
This book title, Tóxicos, ISBN: 9786073901284, by Stephanie Moulton, published by Planeta Publishing Corp (July 25, 2023) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.
Unlike Amazon and other retailers who may also offer Tóxicos books on their website, we specialize in large quantities and provide personal service, from trusted, experienced, friendly people in Portland, Oregon. We offer a Price Match Guarantee, and QuickQuote form, to make purchasing quick and easy.
Prefer to work with a human being when you order Tóxicos books in bulk? Our Book Specialists are standing by Monday-Friday 8-5 PST, ready to help!