Overview
Hacer la dieta DASH es muy fĆ”cil con este libro de cocina repleto de recetas increĆblemente sabrosas, planes creativos de comidas e informaciĆ³n nutricional completa. Estas 140 recetas fĆ”ciles de hacer plantean una manera deliciosa de comer bien, perder peso, bajar la presiĆ³n arterial y prevenir la diabetes sin sentirse hambriento.
Desayunos rƔpidos y sanos
ā¢ Avena cocida de lujo con frutos del bosque
ā¢ Burrito de huevo
Almuerzos energƩticos
ā¢ Tacos de carne de res
ā¢ Sopa de frijoles de mamĆ”
Cenas gratamente deliciosas
ā¢ Fajitas de pollo con salsa de aguacate condimentada
ā¢ Pimientos (rojos grandes) rellenos
Snacks rƔpidos y fabulosos
ā¢ Salsa de chipotle para mojar
ā¢ Salsa de tomatillo asado
DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es la major dieta para alcanzar un estilo de vida saludable porque ha sido nombrada nĆŗmero uno en tĆ©rminos de perdida de peso, nutriciĆ³n, prevenciĆ³n de la diabetes y enfermedades del corazĆ³n. Este libro de cocina es una guĆa esencial para vivir de manera saludable porque incluye un plan dietario de 28 dĆas, consejos fĆ”ciles para ejercitar y tips para continuar con una dieta saludable mientras estĆ” fuera de su casa.
This book title, Libro de Cocina de la Dieta DASH (Recetas Rapidas y deliciosas para perder peso, prevenir la diabetes y reducir la presion sanguinea), ISBN: 9781612435480, by Mariza Snyder, Lauren Clum, Anna V. Zulaica, published by Ulysses Press (March 22, 2016) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.
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