Overview
El arte de comer bien para estar bien.
COMOĀ es una guĆa clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisiĆ³n de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo āmĆ©dico funcional, experto en metabolismo, nutriciĆ³n y bioquĆmicaā, podrĆ” entender cĆ³mo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores, desinflamar su cuerpo; ejercitarse, recuperarse, ganar masa muscular y mĆ”s aƱos de vida; hacer un mercado que no lo deje en la quiebra y que realmente nutra a su familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.
EncontrarĆ” la respuesta a muchas de las preguntas que se ha hecho:
ĀæCĆ³moĀ COMOĀ bien? ĀæQuĆ©Ā COMO? ĀæCuĆ”ntoĀ COMO? ĀæCuĆ”ndoĀ COMO? ĀæCuĆ”ndo noĀ COMO? ĀæPara quĆ©Ā COMO?
Este es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estĆ³mago, es el peor daƱo que le puede hacer a su salud. Cada bocado de comida que lleva a su boca serĆ” una informaciĆ³n valiosa o peligrosa para su organismo. Por eso deberĆa convertirse en un experto de su propia nutriciĆ³n y asĆ aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarlo.
This book title, COMO: El arte de comer bien para estar bien (El arte de comer bien para estar bien), ISBN: 9786070786495, by Dr. Carlos Jaramillo, published by Planeta Publishing Corp (April 12, 2022) is available in paperback. Our minimum order quantity is 25 copies. All standard bulk book orders ship FREE in the continental USA and delivered in 4-10 business days.
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